Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2019
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1676 kcal
|
Gras: 70,24g | Prot: 105,43g | Carb: 160,85g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья, Семенишна Молоко 2,5%, Яйцо, Семенишна Сыр Российский. Pranzo: Помидоры, Плов со Свининой. Cena: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кальмар. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanizovskaya
|