Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2019
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46,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1655 kcal
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Gras: 60,47g | Prot: 38,52g | Carb: 243,84g.
Pranzo: 星巴克 (Starbucks) 葡萄乾司康, 拿鐵咖啡. Cena: 炸薯條, MOS 紅紫蘇氣泡飲, 炸雞（加麵包糠）. Snacks/Altro: 光泉 茉莉蜜茶, 不二家 蛋黃酥, 炸薯條, MOS 寶島水果冰茶. Di più...
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2108 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 1 ora e 56 minuti, 飛輪 - 29 minuti, Riposare - 13 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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