Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2019
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 82,01g | Prot: 59,71g | Carb: 145,14g.
Colazione: Яйцо (Целое), Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Tirolez Сыр Горгонзола, Перекресток Инжир Свежий. Pranzo: Русский продукт Геркулес Традиционный, Danone Творог Мягкий 5%, Малина. Cena: Сахар, Каждый День Сметана 20%, Клубника, Йогурт Греческий, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Помидоры. Snacks/Altro: Пятерочка Нектарин. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LiuTer
|