Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2019
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
819 kcal
|
Gras: 32,75g | Prot: 77,08g | Carb: 54,71g.
Colazione: Хлеб Черный, Тунец в Масле (Консервы), Сметана , Grow Food Салат Греческий , Кофе с Молоком. Cena: Тунец в Масле (Консервы), Картофельное Пюре, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Altro: Томатный Сок, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|