Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2019
|
63 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1418 kcal
|
Gras: 41,70g | Prot: 114,52g | Carb: 148,25g.
Colazione: Мёд, Hungrow Тунец Натуральный, Greenfield Зеленый Чай, Сыр Российский, Запеканка из Цветной Капусты. Pranzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Творожная Запеканка, Магнит Банан. Cena: Травяной Чай, Творожная Запеканка. Snacks/Altro: Нектарин, Огурец (без Кожуры), Хек Запеченный, Миндаль, Травяной Чай, Мёд, Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olechka333
|