Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2019
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1332 kcal
|
Gras: 48,52g | Prot: 78,64g | Carb: 141,79g.
Colazione: Перекресток Инжир Свежий, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо, Русский продукт Овсянка Монастырская. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Valio Сыр Ольтермани 45%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Altro: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di KaniFFolka
|