|
Начинаю все сначала
|
83,1 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1685 kcal
|
Gras: 78,71g | Prot: 72,87g | Carb: 156,08g.
Colazione: Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Кекс 167, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Вологодское Масло Сливочное, RIOBA Сироп Миндальный, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado. Pranzo: Лента Солянка с Курицей, Магнит Венигрет Овощной, Сметана 15%, Творог 5%. Cena: Кекс 167, Hortex Гавайская Смесь, Гречка Отварная, Домик в деревне Кефир 2,5%, Biotech USA Iso Whey Zero, Помидоры. Snacks/Altro: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Нектарин. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alla bikiteeva
|