Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2019
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
790 kcal
|
Gras: 10,46g | Prot: 87,09g | Carb: 85,05g.
Colazione: Волжаночка Ряженка 2,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Pranzo: Куриные Грудки, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Окунь Красный . Snacks/Altro: Магнит Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna🤷♀️
|