體重紀錄第164天 2019/08/29星期四上午07:27 體重- 64.0公斤(減少5.9公斤) BMI - 24.3
|
64 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1033 kcal
|
Gras: 40,15g | Prot: 48,56g | Carb: 119,38g.
Colazione: 綠豆湯, 滷蛋, 滷蛋, 全聯 抹茶紅豆串糰子, 全聯 抹茶紅豆串糰子, 義美 義美全脂鮮乳i, 義美 義美全脂鮮乳i, 義美 義美全脂鮮乳i. Pranzo: 滷蛋, 滷蛋, 義美 義美全脂鮮乳i, 義美 義美全脂鮮乳i, 義美 義美全脂鮮乳i. Di più...
|
|
550 kcal
|
Esercizio:
腹肌、馬甲線運動 - 10 minuti, 可爾姿女性30分鐘環狀運動 - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 20 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kaoru2000
|