Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2019
|
90 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1754 kcal
|
Gras: 74,11g | Prot: 134,63g | Carb: 138,81g.
Colazione: Лента Колбаса Сырокопченая, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Вареное Яйцо, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Pranzo: Помидоры Черри, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Cena: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Вареное Яйцо, Красный Сладкий Перец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pcholka8
|