Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2019
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1369 kcal
|
Gras: 39,14g | Prot: 102,08g | Carb: 160,21g.
Colazione: Помидоры, Kalleh Сливочный Сыр, Простоквашино Молоко 2,5%, Яичный Желток, Яичный Белок, Edgar Food Лаваш Традиционный. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), President Сметана 10%, Султан Рожки, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Cena: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Altro: Тыквенные Семечки, JLC Творог 5%, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Виноград. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мамаГуля
|