Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2019
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 67,71g | Prot: 105,01g | Carb: 118,25g.
Colazione: Малиновое Варенье, Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Гауда, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Pranzo: Уха из Семги, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Cena: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Snacks/Altro: Яблонька Компот Ягодный , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Чай с Сахаром. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AliensPro
|