Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2019
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
988 kcal
|
Gras: 38,38g | Prot: 32,89g | Carb: 130,70g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан. Pranzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мэри Мини-Хлеб Пшеничный с Отрубями, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Тыквы, Epica Йогурт Клубника , Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Snacks/Altro: Ашан Персик Свежий, Рафаэлло Конфета, Простоквашино Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanyaura76
|