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Ouiiiii!!!!
Je pensais que les hormones allaient faire plus de dégâts que ça avec mon inactivité etc mais faut croire que mes bonnes habitudes paient!!!!
Ça faisait longtemps que j’étais pas descendue si bas et je me sens super bien dans ce corps qui me correspond enfin et que j’aime!
De quoi bien commencer la journée, surtout sur j’ai pas eu de nausée cette nuit!!!
Bonne journée!
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1389 kcal
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Gras: 32,70g | Prot: 55,33g | Carb: 218,04g.
Colazione: The Bridge Boisson de Riz, Marque Repère Riz Soufflé au Chocolat . Pranzo: May Tea Thé Infusé Glacé Pêche Blanche , Blanc de Dinde, Épinard, Chou-Fleur. Cena: Weight Watchers Wrap Saumon Fumé Fromage Blanc Ciboulette. Snacks/Altro: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Pomme. Di più...
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2049 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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