Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2019
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72 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1103 kcal
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Gras: 68,48g | Prot: 61,35g | Carb: 65,70g.
Colazione: Fındık, Yeşil Zeytin, Domatesler, Tam Buğday Ekmeği. Pranzo: Lahana Sarması, Kırmızı Mercimek Çorbası. Cena: Sütaş Ayran, Fırında Tavuk. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di cerenaydogdu
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