Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2019
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83,0 kg
Perso fino ad ora: 32,2 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1797 kcal
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Gras: 86,58g | Prot: 96,65g | Carb: 178,83g.
Colazione: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla, Blueberries. Pranzo: Skinless Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Broccoli, Red Onions, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Carrots, Newman's Own Lite Italian Dressing. Cena: Peach, Hillshire Farm Polska Kielbasa, Martin's Potato Rolls, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Back to Nature Multi-Seed Gluten Free Crackers. Snacks/Altro: Ghirardelli Dark Chocolate 60% Cacao. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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