Diario di LCAB77, 29 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2019
65,1 kg Perso fino ad ora: 8,7 kg.    Rimanenti: 3,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1108 kcal Gras: 82,31g | Prot: 55,02g | Carb: 22,44g.   Pranzo: Natural Zero Sirope de Chocolate, Frambuesas, Hacendado Nata Fresca, Hacendado Aceitunas con Hueso, Philadelphia Queso Untar, Hacendado Salmón al Natural (Escurrido), Aguacate, Ordesa Aceite Acalorico, IFA Eliges Rúcula, Ciao Carb Proto Toast, Hacendado Aceitunas con Hueso. Cena: IFA Eliges Queso Emmental, Prozis Mermelada de Fresa Zero Fruit Spread, Ciao Carb Proto Toast, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Argal Jamón Cocido Argal Bonnatur, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Di più...
1507 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di LCAB77


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