Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2019
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
877 kcal
|
Gras: 61,89g | Prot: 57,34g | Carb: 19,66g.
Colazione: Café, Santa Clara Nata, Café. Pranzo: Friboi Carne Moida, Triunfo Linguiça Blumenau, Dori Pettiz Amendoim Crocante, Coxa de Frango, Asa de Frango. Snacks/Altro: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Coxa de Frango, Rondinha Linguiça Defumada Suína Especial, Triunfo Linguiça Blumenau, Vagem Cozida, Ovo, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
|