Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2019
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57 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1360 kcal
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Gras: 92,43g | Prot: 89,43g | Carb: 42,75g.
Colazione: Almond Cappuccino. Pranzo: Caesar Salad with Romaine, Meatless Bacon Bits , Poached Egg , Minced Lamb or Patty, Avocados. Cena: Woolworths Chilli and Garlic Stir Through Pasta Sauce, Woolworths Spinach & Cauliflower Noodles, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Almond Cappuccino, Lindt Chocolate. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ashylal
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