Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2019
|
79,9 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1605 kcal
|
Gras: 85,83g | Prot: 75,14g | Carb: 133,63g.
Colazione: Belvita Печенье Мультизлаковое, Межениновская Птицефабрика Колбаски Полукопченые Егерьские, Челны Хлеб Хлеб Серый, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 2,5%. Pranzo: Банан, Помело, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Салат Оливье, Омлет или Яичница, Межениновская Птицефабрика Колбаски Полукопченые Егерьские. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сафия85
|