Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2019
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
817 kcal
|
Gras: 29,39g | Prot: 48,79g | Carb: 90,46g.
Colazione: Перекресток Семга с/с Нарезка, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Ehrmann Grand Dessert Vanille. Pranzo: Ленморепродукт Нерка Стейк, Мистраль Гречка Отварная, Перекресток Салат из Свеклы с Чесноком. Cena: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Мандарин, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Liza2143
|