Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2019
|
50 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1011 kcal
|
Gras: 22,60g | Prot: 24,00g | Carb: 180,50g.
Colazione: Евроопт Банан, Поставы Городок Кефир 3,8%, Лидкон Геркулес, Василева Слобода Жмых Льняной. Pranzo: Roshen Коровка, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. Cena: Инжирный Персик, Евроопт Яблоко , Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Евроопт Яблоко , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Евроопт Яблоко , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Евроопт Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FitMartians
|