|
Ну, Здравствуй FatSecret
Я проебалась на весь июль и август, набрала 10 кг, ибо я еблан и теперь снова взяла себя в руки!
Сейчас всё нормально. За неделю скинула 2 кг. Это мало, но я рада.
|
60 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
597 kcal
|
Gras: 29,33g | Prot: 34,72g | Carb: 53,79g.
Colazione: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Российский, Батон, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%. Pranzo: Греческий Салат. Snacks/Altro: Увелка Кукурузная Каша на Воде, Холодный Кофе со Сливками. Di più...
|
peso stabile
|