Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2019
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1068 kcal
|
Gras: 88,40g | Prot: 35,86g | Carb: 33,40g.
Colazione: Hochland Tylżycki Ser Żółty w Plastrach , Kawa (Rozpuszczalna w Proszku), Łaciate Śmietanka 12%, Żółtko 20 g. Pranzo: Sobik Masło Extra Osełka Górska, Piątnica Mleko Wiejskie Świeże 3,2%, Mlekovita Śmietanka 18% Wypasiona, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku), Żółtko 20 g. Cena: Gotowany Seler, Laktopol Tradycyjne Masło z Łosic, Piątnica Śmietana 22%, Pomidory, Żółtko 20 g, Auchan Mózg Obgotowany. Snacks/Altro: Pomarańcze, Migdały, Winogrona, Pomidory, Gotowany Seler, Gotowane Marchewki, Luximo Czekolada Gorzka z Granulatem Truskawkowym. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lukrecja1
|