Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2010
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1028 kcal
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Gras: 27,21g | Prot: 37,55g | Carb: 158,76g.
Colazione: butter, syrup maple, pancake. Pranzo: large sweet tea mcdonalds, bacon ranch salad mcdonalds. Snacks/Altro: blue ginger multigrain chips. Di più...
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2712 kcal
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Esercizio:
Esercizio alla macchina (moderato) - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Smarty22
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