Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2019
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93,1 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2110 kcal
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Gras: 28,74g | Prot: 107,55g | Carb: 346,35g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Coffee, True Nutrition Dextrose, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration. Cena: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Snacks/Altro: Fazer Tyrkisk Peber Hot&Sour, Fazer Tyrkisk Peber Hot&Sour, Coffee. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di yohoyoh
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