Diario di LCAB77, 30 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2019
64,8 kg Perso fino ad ora: 9 kg.    Rimanenti: 2,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1130 kcal Gras: 78,32g | Prot: 59,48g | Carb: 38,15g.   Pranzo: Frambuesas, Natural Zero Sirope de Chocolate, Philadelphia Queso Untar, Hacendado Nata Fresca, Prozis Lean Bagel, Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva Peso Neto, Ordesa Aceite Acalorico, IFA Eliges Rúcula, Hacendado Aceitunas con Hueso, Aguacate. Cena: Hacendado Pechuga de Pavo Pimienta Finas Lonchas, Prozis Mermelada de Fresa Zero Fruit Spread, Prozis Learn Bread Intense Carob, Argal Jamón Cocido Argal Bonnatur, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. Di più...
1527 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di LCAB77


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