Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2019
|
111,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 29,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1917 kcal
|
Gras: 71,08g | Prot: 123,69g | Carb: 186,29g.
Colazione: Bananas, Strawberries, 1% Fat Milk, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Carr's Table Water Crackers, Smoked Salmon. Pranzo: Carr's Table Water Crackers, Cheddar Cheese, Ham (Whole, Cured, Roasted), Multigrain Chips, Martin's Potato Hot Dog Roll. Di più...
|
|
3999 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 6 ore, Guardare la TV - 8 ore, Riposare - 2 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fatdarcy
|