|
Ужин на 303 калории
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1284 kcal
|
Gras: 55,10g | Prot: 89,32g | Carb: 111,34g.
Colazione: Сахар, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Кофе, Простоквашино Молоко 1%, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Pranzo: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Простоквашино Молоко 1%, Кофе, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Cena: Помидоры, Ясные Зори Мышечные Желудки Куриные. Snacks/Altro: Арбуз, Медовая Долина Мед Гречишный. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuriza@gril
|