Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2019
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 11,0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1165 kcal
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Gras: 23,53g | Prot: 119,86g | Carb: 111,74g.
Colazione: Green's Maple Flavoured Syrup, Blueberries , Jalna Low Fat Greek Style Natural Yoghurt, Planet Food Whey Protein Isolate, Turkey Leg Meat, Broccoli Leaves , Lowan Whole Foods Rolled Oats, Vitasoy Coconut Milk. Pranzo: Baked or Grilled Fish. Cena: Woolworths Select Stone Baked Batard Grains & Seeds Sourdough, Continental Pumpkin Cup a Soup. Snacks/Altro: Jalna Low Fat Greek Style Natural Yoghurt, Cocoa Powder, Planet Food Whey Protein Isolate, Pumpkin . Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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