Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2019
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1737 kcal
|
Gras: 56,38g | Prot: 102,09g | Carb: 218,81g.
Colazione: Кофе с Молоком, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Огурец, Простоквашино Молоко 0,5%, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные. Pranzo: Салат из Крабовых Палочек, Ежевика, Малина, Савушкин Творог 1%, Курица Вареная, Куриный Бульон. Cena: Жареные во Фритюре Картофель-Фри (из Замороженных), Кукуруза Вареная, Провит Блинчики с Ветчиной, Сыром и Грибами. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di al_eona
|