Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2019
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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643 kcal
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Gras: 23,55g | Prot: 26,89g | Carb: 81,49g.
Colazione: MariGold Natural Low Fat Yoghurt, Granny Smith Apples, Coffee (Instant Powder), Egg (Whole) . Pranzo: Maggi Instant Mee Noodles. Cena: Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jenkoh
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