Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2019
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97,8 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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481 kcal
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Gras: 27,38g | Prot: 23,60g | Carb: 33,76g.
Pranzo: Ivanovka Sor, Salatalık (Kabuklu), Yumurta (Bütün). Cena: Kıymalı Börek. Snacks/Altro: Badem. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di aygun2321
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