Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2019
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1402 kcal
|
Gras: 57,84g | Prot: 47,72g | Carb: 178,85g.
Colazione: Коломенское Вафли Каприччио, Сернурский Сырзавод Сыр Фреска с Пажитником, Хлебная Страна Хлеб Булгарский с Льняной Мукой, Кофе с Молоком. Pranzo: Говядина Тушеная, Макфа Спагетти Гречневые, ВкусВилл Печенье Сахарное Злаковое . Cena: California Gold Nutrition Омега-3, Брауни. Snacks/Altro: Лобио, Ветчина, Красные Помидоры, Сернурский Сырзавод Сыр Фреска с Пажитником, Хлебная Страна Хлеб Булгарский с Льняной Мукой. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Finepunsh
|