Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2019
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 26,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1526 kcal
|
Gras: 63,76g | Prot: 52,14g | Carb: 195,13g.
Colazione: Пестравка Молоко 3,2%, Кофе со Стевией, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Сметана 20%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Pranzo: Долмио Традиционный Томатный Соус для Болоньезе, ВкусВилл Ёжики, Рис Вареный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Cena: Кофе с Молоком, Ермолино Сыр, Арбуз. Snacks/Altro: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di christina19902
|