Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2019
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1914 kcal
|
Gras: 98,47g | Prot: 77,26g | Carb: 186,16g.
Colazione: Шармэль Зефир в Шоколаде, Сгущенка, Сырники Домашние, Говядина Отварная. Pranzo: Rich Гранатовый Сок, SPAR Оладьи из Печени . Cena: Помидоры, Мёд, SPAR Салат Витаминный, Огурец (с Кожурой), Зефир в Шоколаде, Арбуз. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Afeya693
|