|
И как? Жрала как не в себя и похудела сразу на кг? Надо завязывать с ежедневными взвешиваниями👌🏼
|
102,6 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 45,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1572 kcal
|
Gras: 48,64g | Prot: 79,81g | Carb: 221,07g.
Colazione: NL International Дрейнэффект, Кофе, NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, Parmalat Молоко 0,5%. Pranzo: Энержи Драйн Эффект, Махеевъ Майонез Провансаль, Борщ с Курицей. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Altro: Простые Пельмени, Арбуз, Parmalat Молоко 0,5%, Energy Diet Дыня. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|