Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2019
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1192 kcal
|
Gras: 100,04g | Prot: 37,23g | Carb: 34,25g.
Colazione: Arla Apetina, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku), Mlekovita Śmietanka 18% Wypasiona, Żółtko 20 g. Pranzo: Mlekovita Śmietanka 18% Wypasiona, Pomidory, Olewnik Krakowska Sucha, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku), SM w Gostyniu Śmietanka UHT 12% Gostyńska, Żółtko 20 g. Cena: Żółtko 20 g, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), OSM Garwolin Masło Ekstra, Pomidory, Auchan Mózg Obgotowany. Snacks/Altro: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Luximo Czekolada Gorzka z Granulatem Truskawkowym. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lukrecja1
|