Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2019
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1187 kcal
|
Gras: 53,30g | Prot: 48,29g | Carb: 128,80g.
Colazione: Яготинське Молоко 3,2%, Сильпо Банан, Батон Нарезной, Авокадо, Nordic Овсяные Хлопья. Pranzo: Galbani Моцарелла, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Премия Лаваш. Snacks/Altro: Belvita Печенье Шоколад и Злаки, Millennium Extra Brut 80% , Millennium Шоколад Чёрный с Апельсином, Millennium Шоколад Чёрный с Апельсином . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tori_samedova
|