Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2019
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1271 kcal
|
Gras: 47,09g | Prot: 76,34g | Carb: 139,47g.
Colazione: Herbalife Çikolatalı Shake, Tam Yağlı Süt. Pranzo: Karpuz, Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Erişte, Yörsan Doğal Kaymaksız Yoğurt, Etli Taze Fasulye. Cena: Superfresh Ton Balığı , Superfresh Ton Balığı , Siyah Üzüm, Kuru Üzüm, Siyah Üzüm, Kuru Üzüm. Snacks/Altro: Sirke, Su (Şişede), Bitkisel Çay. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gülşen şentaş
|