Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2019
|
85,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2286 kcal
|
Gras: 96,26g | Prot: 291,26g | Carb: 59,11g.
Cena: Izidoro Salsicha de Aves, Bacalhau Cozido, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bacalhau Cozido. Snacks/Altro: Izidoro Salsicha de Aves, Saloio Requeijão Natural. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ricardo2143
|