Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2019
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101,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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5187 kcal
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Gras: 124,80g | Prot: 344,09g | Carb: 553,69g.
Colazione: Banan, BioTech USA Hydro Whey Zero, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Nasiona Siemienia Lnianego, Awokado. Pranzo: Ser Gouda, Masło, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Lidl Bułka Wieloziarnista. Cena: Pol-Mak Makaron Pełnoziarnisty, BioTech USA Iso Whey Zero, Mięso z Piersi Kurczak, Kupiec Ryż Basmati. Snacks/Altro: BioTech USA Iso Whey Zero, Łaciate Mleko 3,2%, Lubella Corn Flakes Pełnoziarniste, Lidl Serek Wiejski, Łaciate Mleko 3,2%, Ser Gouda, Haribo Żelki. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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