Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2019
|
52,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
828 kcal
|
Gras: 31,46g | Prot: 56,44g | Carb: 78,29g.
Colazione: Epica Йогурт с Ананасом, Перекресток Семга с/с Нарезка, Щелковохлеб Хлеб Семейный Очаг с Пшеничными Отрубями. Pranzo: Перекресток Салат из Свеклы с Чесноком, Мистраль Гречка Отварная, Ленморепродукт Нерка Стейк. Cena: Колибри Вафельный Стаканчик. Snacks/Altro: Данон Творог Мягкий 0%, Пятерочка Яблоко Красное. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Liza2143
|