Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2019
|
57 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1284 kcal
|
Gras: 40,91g | Prot: 50,22g | Carb: 186,08g.
Colazione: Сыр Домашний, Яйцо Всмятку, Чай с Медом. Pranzo: Микоян Колбаса Ливерная Традиционная, Хлеб Черный, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Cena: Арбуз, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Altro: Компот, Чернослив. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рузанна Варшамовна
|