Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2019
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
905 kcal
|
Gras: 34,11g | Prot: 64,63g | Carb: 94,25g.
Colazione: Honey , Harris Teeter Blueberries, Walnuts, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Pranzo: Strawberries , Sabra Olive Tapenade Hummus, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Oranges , Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aakarras
|