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Вторая половина цикла
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50,2 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2086 kcal
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Gras: 94,38g | Prot: 131,21g | Carb: 161,25g.
Colazione: Jean Pierre Цельнозерновой Хлеб , Cashew Nuts , Fig, Авокадо Авокадо, Butter, Red Tomatoes, Natural Cheese, Alpro Soya Unsweetened, 4Life Финские Овсяные Отруби. Pranzo: Tomato Sauce with Mushrooms, Куриное Филе, Цельнозерновые Макароны, Olive Oil, Cheddar Cheese, Red Sweet Pepper. Cena: Oil Roasted Cashew Nuts, Dried Goji Berries, Cottage Cheese, Pilos Йогурт Görög 10%. Snacks/Altro: Cucumber, Tomatoes, Sesame Seeds, Butter , Natural Cheese, Red Sweet Pepper, Greens, Egg, Vinegar , Orbit Жвачка, Fig, Alpro Soya Unsweetened. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Carlson@
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