Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2019
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 79,1 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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5830 kcal
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Gras: 140,45g | Prot: 340,43g | Carb: 587,65g.
Colazione: 고려당 메론빵. Pranzo: 매운탕, 공기밥, 쌈장, 마늘, 우럭회, 광어, 참돔, 산낙지. Cena: 매일유업 매일우유 저지방 2%, 생크림빵, 생크림빵, 이마트트레이더스 몽블랑데니쉬, 물냉면, 비빔냉면. Snacks/Altro: 더치커피, 소주 참이슬 후레쉬, 맥주. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di dltjddnjs
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