Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2019
|
98,5 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 30,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
957 kcal
|
Gras: 32,74g | Prot: 52,36g | Carb: 119,90g.
Colazione: Zero Низкокалорийный Джем Малина, Ярхлеб Матнакаш, Parmalat Молоко 1,8%, Вареное Яйцо, Сливочное Масло. Pranzo: Ярхлеб Матнакаш, Пиканта Кабачки по-Домашнему. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Ого Отруби Бородинские, Parmalat Молоко 1,8%, Семенишна Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Parmalat Молоко 1,8%, Персики, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vershinskie
|