Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2019
|
80,6 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1857 kcal
|
Gras: 102,79g | Prot: 92,89g | Carb: 145,82g.
Colazione: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Творожная лепешка. Pranzo: Драники, Куриные оладьи, Кофе, Молоко (Цельное Молоко). Cena: Драники, 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Помидоры, Кировский Сметана 20%, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Куриные оладьи. Snacks/Altro: Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата, Драники, Наша Маша Кефир для Детей, Куриные оладьи. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oks12048
|