Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2019
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1626 kcal
|
Gras: 90,31g | Prot: 79,87g | Carb: 125,33g.
Colazione: Bonduelle Овощная Смесь Царская, Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Яичный Желток. Pranzo: Запеченный или Жареный Лосось, Ярмарка 4 Риса, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло. Cena: Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Шарлотка, Lindt Горький Шоколад 85%, Шоколад, Lindt Горький Шоколад 85%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Paechka
|